pekmez.gen.tr
pekmez
Sosyal Medyada Paylaş
Hamilelikte Pekmez Tüketimi
Karpuz Pekmezi
Tahin Pekmez Kaç Kalori
Aç Karnına Pekmez
Dut Pekmezi Kilo Aldırırmı
Pekmez Limon Karışımı
Dut Pekmezinin Faydaları
Pekmez Süt Karışımı
Ancora Pekmez
Pekmez Bozulur Mu
Keçiboynuzu Pekmezi Faydaları
Dut Pekmezi
Tahin Pekmez Kilo Aldırır Mı
Siyah Pekmez
Pekmez Öksürüğe İyi Gelirmi
Bal Pekmez
Andız Pekmezi Zararları
İncir Pekmezi Nasıl Yapılır
Bebeklere Hangi Pekmez Verilmeli
6 Aylık Bebeğe Pekmez Verilirmi
Kavun Pekmezi Nasıl Yapılır
Pekmezin Zararları
Keçiboynuzu Pekmezi Nasıl Yapılır
Hangi Pekmez Kan Yapar
Kiraz Pekmezi
Tahin Pekmez
En İyi Pekmez Hangisi
Keçiboynuzu Pekmezi
Pekmez Kan Yaparmı
Ardıç Pekmezi
Koyu Pekmez
Organik Pekmez
5 Aylık Bebeğe Pekmez Verilirmi
Yoğurt Pekmez Karışımı
Bebeklere Ne Zaman Pekmez Verilir
Tüm Sayfalar >>









Hamilelikte Pekmez

Hamilelikte pekmez, bilindiği üzere hamilelik dönemi, bayanların en özel ve en dikkat edilmesi gereken bir dönemdir.  Çünkü Cenabı Allah'ın kadınlara emanetleri kısacası can içinde canı barındırdıkları dönemi kapsar. Mucizevi şekilde tek bir hücreden oluşan annenin sağlığı ve bebeğin sağlığı oldukça önem taşır. Bir bayanın ilk hamileliğini öğrendikten sonra artık bayan için yeni bir dönem başlamış olacaktır.  Eski besin alışkanlıklarını bir kenara bırakmalı ve unutmaması gerekir ki artık bir annedir. Anne için daha bebeği anne karnında iken fedakarlık başlamış sayılır. Nasıl bir fedakarlık mı? Öncelikli doğru ve dengeli beslenme ile hamilelik dönemine kadar hiç tüketmediği besinleri, bebeği için tüketmek zorunda kalacağından çok sevdiği besinleri ise bebeğinin sağlığı için tüketmemek gibi çoğu anne adayların daha önceden hiç tüketmediği pekmez de bu besinlerin başında gelir. Bir annenin hamilelikte protein kalsiyum ve zengin vitaminlere ihtiyacı olduğu açıktır. Burada da pekmez büyük önem taşır. Çünkü annenin doğal beslenmesi ve kalıcı kilolar almaması için pekmez tüketmesi gerekir. Hamilelikte pekmezin her türlüsü anne ve bebeğe farklı katkılar sağlar. Pekmez türlerinin, bebeğe ve anneye sağlayacağı fayda sağlamaktadır. 

Hamilelikte pekmez faydaları ve çeşitleri 
  • Üzüm Pekmezi: Vücuttaki kan eksikliğini gidererek kan değerlerini dengelemektedir. Direnci yükseltir, iştahı açar. Hamilelikte bebek ve anneni gelişmesini sağlamaktadır. Damarları kuvvetlendirip, mide ve bağırsaklara oldukça yararlıdır.
  • Dut Pekmezi: Dut pekmezi, bebek ve anne  için enerji ihtiyacını karşılar. Bilhassa anne vücudunu hastalıklara karşı direncini artıran şifa kaynağı olup kan eksikliğini gidermektedir. Anneyi bilhassa kış aylarımda soğuk algınlığı ve grip gibi rahatsızlıklardan bir kalkan gibi korumaktadır. 
  • Keçi Boynuzu Pekmezi:  Tansiyonu ve kolesterolü düzenler. Kalp sağlığına katkı yapmakta, vücudu kuvvetli ve güçlü hale getirir. magnezyum, kalsiyum, demir, fosfor, bakır, çinko ve potasyum barındırır. Ayrıca karaciğer ve akciğer hastalıklarına da iyi gelmektedir.
  • Andız Pekmezi: Mide bulantıları, bronşit, astım, soğuk algınlığı gibi hastalıklara bire birdir. Ayrıca kan yapıcı özelliği mevcut olup, bunun yanında diğer pekmezler gibi enerji de verir.
Yukarı kısımda görüldüğü gibi pekmezin her türlü ayrı bir fayda sağlar. Ninelerimizin benzeri olmayan buluşu, pekmezin daha birçok yararı mevcuttur. Bu kadar yararı gördükten sonra eski toprak dediğimiz ninelerimizin ve dedelerimizin gerçekten kuvvet ve güçlerini nereden geldiğini görmüş oluruz. Şimdi ki besinlerle karşılaştıracak olduğumuzda, hiç bir katkı malzemesi bulunmayan pekmez, bu yönüyle en doğal besinde denilebilir. Günümüzde bulunan besinler, içindeki katkı malzemeleri iştah açmak yerine tam aksine iştahımızı keser ve kapatır. Hamilelikte de kalıcı kilolara sebebiyet vermektedir. 

Yayınlanma Tarihi : 14.11.2016 12:45:29

Hamilelikte Pekmez Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Hamilelikte Pekmez"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Pekmezli Helva

Pekmezli Helva, yapımı çok kolay ve yemesi de çok güzel olan sağlıklı ve enerji kaynağı bir tatlı türüdür. Özellikle pekmezin faydaları da düşünülürse özellikle kış aylarında bol, bol yapılarak tüketilmesinin çok faydalı olacağını...

Hamilelikte Pekmez

Hamilelikte pekmez, bilindiği üzere hamilelik dönemi, bayanların en özel ve en dikkat edilmesi gereken bir dönemdir.  Çünkü Cenabı Allah'ın kadınlara emanetleri kısacası can içinde canı barındırdıkları dönemi kapsar. Mucizevi şeki...

Bebekler İçin Pekmez

Bebekler İçin Pekmez: Pekmezler ağırlıklı olarak üzümlerden olabilceği gibi dut, incir erik gibi besinlerden elde edilerek yapılmaktadır. Bebekler için pekmez vermeden önce dikkat etmeniz gereken husus ise bebeğinizin bu besinlere...

Pekmez Neye İyi Gelir

Pekmez neye iyi gelir, daha çok kış aylarında akla gelen pekmez, aslında yüzyıllardır bilinmekte ve hak ettiği değeri yeni yeni bulmaya başlamıştır. Son yıllarda uzmanlar pekmezden sıkça bahsetmekte ve her fırsatta faydalarına değ...

Ayva Pekmezi

Ayva Pekmezi; Ayva pekmezi hem lezzetli hem de yarar sağlayan bir tatlı türüdür. Sağlık açısından günümüzde çok fazla tüketilmektedir. Her yaşta tüketilmesi ayrı bir derde deva olmaktadır. Yaprağı ve çekirdeği bile kozmetik ve ila...

Üzüm Pekmezi

Üzüm Pekmezi, siyah üzümden elde edilen ve bütün yaş gruplarında çeşitli olumlu etkileri olan faydalı bir şuruptur. Siyah üzümün  içerdiği maddeler içinde en önemli ve faydalı olanı resveratrol maddesidir. Üzümün kabuğunda bulunan...

Doğal Pekmez

Doğal pekmez, pekmez çok sevilen ve bir çok faydası olduğu bilinen bir gıdadır ve dut üzüm keçi boynuzu gibi meyvelerden oldukça sık yapılır. Yapımı ise bu meyvelerin toplanıp temizlenip kaynatılması aşamalarından geçer. Pekmezin...

Pekmez Helvası

Pekmez helvası: Pekmez helvası Anadolu' nun birçok yöresinde yapılan hafif ve besin değeri  yüksek olan bir tatlıdır. Pekmez tatlısı daha çok soğuk kış günlerinde yenmesi tavsiye edilir. Yapılması da oldukça pratiktir. Pekmez helv...

Pekmez Nasıl Yapılır

Pekmez nasıl yapılır, pekmez hemen herkes tarafından oldukça sevilen ve bir çok hastalığa faydası olan besin değeri yüksek kan yapıcı özelliğe sahip ve çok tüketilen bir gıdadır. Üzüm pekmezi yaparken üzümlerin ince kabuklu olması...

Siyah Pekmez

Siyah Pekmez, tut, üzüm, şeker pancarı, andız meyveleri gibi çeşitli ham maddelerin standart işlemlerden geçerek homojen hale getirilmesiyle yapılan doğal bir şuruptur. Tat ve kıvam seçme konusunda farklı zevkler doğrultusunda kiş...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

pekmez, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Temmuz - 2017