Bebekler İçin Pekmez Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
19 Temmuz 2024

Bebekler İçin Pekmez Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Bebekler İçin Pekmez:

Pekmezler, ağırlıklı olarak üzümlerden elde edilmekle birlikte dut, incir, erik gibi besinlerden de yapılabilmektedir. Bebeklere pekmez vermeden önce dikkat edilmesi gereken husus, bebeğinizin bu besinlere alerjisi olup olmadığını tespit etmektir. Bebekler, ilk aylarda bazı besinlere karşı alerjik reaksiyon gösterebilir. Bunun dışında, bebekler için pekmez oldukça faydalı ve sağlıklıdır. Ancak önemli olan, kullanacağınız pekmezin katkı maddesi içermeyen doğal bir şekilde yapılmış olmasıdır. Aksi takdirde, fayda yerine zarar verebilir. Bebekler için pekmez vermeye başlanabilecek aylar ve günlük miktar da önemlidir. Şimdi, bebekler için pekmezin faydalarını ve verilme şeklini açıklayalım.

Bebekler İçin Pekmezin Faydaları Nelerdir?

Bebekler için pekmezin en büyük faydaları, içeriğindeki potasyum, kalsiyum ve magnezyum miktarının fazla olmasından kaynaklanmaktadır. Bu mineraller, bebeklerin ihtiyaçlarını büyük oranda kısa yoldan karşılayabilir. Pekmezin bebeklerin sağlıklı bir şekilde gelişmesine katkıda bulunan birçok faydası vardır:

  • Pekmez, bebeklerin enerji kaybını önleyerek daha sağlıklı bir şekilde gelişmelerini sağlar. En büyük enerji kaynaklarından biridir.
  • Bebeklerde iştah açıcı özelliği vardır ve sık sık hastalanmalarını önler. Özellikle soğuk kış aylarında, pekmez gribal enfeksiyonlardan koruyabilir.
  • Mide ve bağırsak sağlığını destekler. Bebeklerin mideleri ve diğer organları yetişkinlere göre daha hızlı çalışır ve gelişir. Bu nedenle, bebeklerde gaz sancıları oluşabilir ve pekmez bu noktada oldukça faydalıdır.
  • Bir tatlı kaşığı pekmezde yaklaşık 10 mg demir bulunur. Bu, bebeklerde sıkça karşılaşılan demir ihtiyacını günlük olarak karşılamaya yardımcı olur.

Bebekler İçin Pekmez Verirken Dikkat Etmeniz Gerekenler

Öncelikle, bebekler ilk altı ay içerisinde anne sütü dışında başka bir besin takviyesi almamalıdır. Pekmez vermeye 7. aydan itibaren bir çay kaşığı ile başlayabilirsiniz. 9. aydan sonra ise tatlı kaşığına kadar artırarak, özellikle sabahları verebilirsiniz. Emziren annelerin de pekmez tüketmeleri, bebekler için faydalı olacaktır. Bunun dışında, pekmezleri saklama koşullarına dikkat etmeniz gerekmektedir. Pekmezler çok çabuk bozulan besinlerdir ve bozulan pekmezler bebeğe ciddi rahatsızlıklar verebilir. Bu nedenle, pekmezi kontrol ederek vermelisiniz.

Ekstra Bilgiler

Bebekler için pekmez verirken bazı ek hususlara da dikkat edilmelidir:

  • Doğal ve organik pekmez tercih etmek, katkı maddesi içermeyen pekmezlerin sağlığa daha faydalı olmasını sağlar.
  • Pekmezi doğrudan vermek yerine, yoğurt veya muhallebi gibi besinlerle karıştırarak da sunabilirsiniz. Bu, bebeğinizin pekmezi daha kolay tüketmesini sağlar.
  • Pekmezi aşırı miktarda vermekten kaçının. Fazla pekmez tüketimi, bebeklerde ishal gibi sindirim sorunlarına yol açabilir.
  • Her yeni besinde olduğu gibi, pekmez vermeye başladığınızda bebeğinizin tepkilerini dikkatle izleyin ve herhangi bir olumsuz durumda doktorunuza başvurun.

Pekmez, bebeklerin sağlıklı bir şekilde büyümesine ve gelişmesine katkıda bulunan önemli bir besindir. Ancak, doğru şekilde ve doğru miktarda verilmesi büyük önem taşır. Bu nedenle, ebeveynlerin dikkatli ve bilinçli olması gerekmektedir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

teyze

04 Mayıs 2024 Cumartesi

Benim yenim için doktora gittiğimizde bir kaç ay sonra ancak şeker yiyebileceğini söyledi. Ve şuanda yenim üç aylık sizce pekmez versem bir şey olur mu çünkü pekmezde şeker içeren bir maddedir. Pekmez versem bile hangisini vereyim lütfen tez zamanda cevap verin.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

teyze hanım,

Doktorunuzun önerdiği şekilde hareket etmek en güvenli yol olacaktır. Üç aylık bir bebek için pekmez veya herhangi bir katı gıda vermek uygun olmayabilir. Bebeğinizin sağlığı için doktorunuzun tavsiyelerine uymanız en doğrusu olacaktır. Bebeklerin sindirim sistemi henüz bu tür gıdaları işleyebilecek kadar gelişmemiş olabilir. Bu yüzden, doktorunuza danışmadan yeni bir gıda vermemeniz en iyisidir.

Sağlıklar dilerim.

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Editörün Seçtiği

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Pekmez Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri

Pekmez Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri

Pekmez Kan Yapar mı?

Pekmez Kan Yapar mı?

Pekmez Toprağı Türleri ve Özellikleri

Pekmez Toprağı Türleri ve Özellikleri

Koyu Pekmez Tarifi ve Malzemeleri

Koyu Pekmez Tarifi ve Malzemeleri

Andız Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

Andız Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Keçiboynuzu Pekmezi Alerji Yapar mı?

Keçiboynuzu Pekmezi Alerji Yapar mı?

Güncel

Hurma Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

Hurma Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Siyah Dut Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

Siyah Dut Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

Dut Pekmezi Kaç Kalori?

Dut Pekmezi Kaç Kalori?

Aç Karnına Pekmez

Aç Karnına Pekmez

Ayva Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

Ayva Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

6 Aylık Bebeğe Pekmez Verilir mi?

6 Aylık Bebeğe Pekmez Verilir mi?

Harnup Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

Harnup Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

Pekmez Alerjisi Belirtileri ve Tedavisi

Pekmez Alerjisi Belirtileri ve Tedavisi

Tahin Pekmez Faydaları Nelerdir?

Tahin Pekmez Faydaları Nelerdir?

İncir Pekmezi Nasıl Yapılır?

İncir Pekmezi Nasıl Yapılır?

Keçiboynuzu Pekmezi Nasıl Tüketilmeli?

Keçiboynuzu Pekmezi Nasıl Tüketilmeli?

Keçiboynuzu Pekmezi Kan Yapar mı?

Keçiboynuzu Pekmezi Kan Yapar mı?

Bebeklere Hangi Pekmez Verilmeli?

Bebeklere Hangi Pekmez Verilmeli?

Kuşburnu Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

Kuşburnu Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri