Keçiboynuzu Pekmezi Kalori
15 Mayıs 2024

Keçiboynuzu Pekmezi Kalori

Keçiboynuzu pekmezi kalorisi 100 gramında 278 kcal'dir. Keçiboynuzu pekmezi, anemi rahatsızlığı ve kilo alma problemi olan kişiler tarafından miktarına dikkat edilerek tüketilmelidir. Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi de olduğu için çok tercih edilmektedir. Fakat bir tatlı kaşığından fazla tüketilmemesine özen gösterilmelidir.

Keçiboynuzu ağacı 10 metreye kadar uzayabilen ve uzun yıllar yaşayan bir ağacın meyvesinden elde edilen bir pekmez türüdür. Keçiboynuzu birçok ülkede özellikle Akdeniz sahillerine kıyısı olan ülkelerde yetişmektedir. Ülkemizde Ege ve Akdeniz Bölgelerinde doğal olarak yetişmektedir.

Keçiboynuzu pekmezi besin değerleri nelerdir?
  • Bir porsiyonda 22 kalori içermektedir.
  • Karbonhidrat 5,54
  • Protein (G) 0,11
  • Yağ (G) 0
  • Lif (G) 0
  • Kolesterol 0
Keçiboynuzu pekmezi Ege ve Akdeniz Bölgesine özgü bir pekmez türüdür ve bu bölgelerde çok fazla yapılarak, tüketilmektedir. En faydalı pekmez türlerinden birisidir. Fakat katkısız ve doğal olanı tüketmeniz en faydalı olanıdır. Glikoz katkılı olan pekmezler fayda sağlamak yerine vücuda önemli ölçüde zarar vermektedir.

Nefes darlığına karşı oldukça etkilidir. Özellikle alerjik nefes darlığı olan hastalara keçiboynuzu pekmezi önerilmektedir. Kolesterolün düşürülmesinde ve tansiyonun normal seviyeye gelmesinde yardımcı özelliğe sahiptir. Kalp çarpıntısını önler ve kalbe oldukça faydalıdır. Vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir ve yeniler. Ayrıca dişler ve kemikleri güçlendirici etkisi bulunmaktadır. Bağırsakları hareketlendirir. İyi beslenmesi gereken çocuklar ve hamileler için oldukça faydalı bir besindir.

Keçiboynuzu pekmezi kalori açısından yükse kaloriye sahip olduğu için kilo aldırmaktadır. Bu yüzden kilo problemi olan kişilerin çok az miktarda tüketmeleri gerekir. Ayrıca içeriğinde bulunan, vitamin, şeker ve mineraller de kilo aldırıcı özelliğe sahiptir. Ölçülü tüketilmediğinde keçiboynuzu pekmezi vücuda kilo olarak geri dönebilir. Keçiboynuzu pekmezi kilo almak isteyen kişiler için ise iştah açıcı ve kilo aldırıcı bir besindir.

Keçiboynuzu pekmezi kalsiyum, potasyum ve sodyum açısından oldukça yüksektir. Bu sayede kandaki zehirli maddeleri temizlemektedir. Bağırsak rahatsızlıklarına karşı ve sindirim sistemi üzerinde etkili bir besindir. Akciğer ve karaciğer üzerinde birçok yararlı etkileri bulunmaktadır.

Keçiboynuzu Pekmezi Kalori Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Hangi Pekmez Kan Yapar?

Hangi Pekmez Kan Yapar?

Editörün Seçtiği

Pekmez Kaç Kalori?

Pekmez Kaç Kalori?

İlginizi Çekebilir

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Alıç Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

Alıç Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

Pekmez Kaç Kalori?

Pekmez Kaç Kalori?

Siyah Dut Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

Siyah Dut Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

Bebeklere Pekmez Kaçıncı Ayda Verilir?

Bebeklere Pekmez Kaçıncı Ayda Verilir?

Pekmez Mideye İyi Gelir mi?

Pekmez Mideye İyi Gelir mi?

Güncel

Tahin Pekmez Faydaları Nelerdir?

Tahin Pekmez Faydaları Nelerdir?

Güncel

Bebeklere Ne Zaman Pekmez Verilir?

Bebeklere Ne Zaman Pekmez Verilir?

Güncel

Siyah Pekmez Tarifi ve Malzemeleri

Siyah Pekmez Tarifi ve Malzemeleri

Erik Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

Erik Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

Keçiboynuzu Pekmezi Faydaları Nelerdir?

Keçiboynuzu Pekmezi Faydaları Nelerdir?

Beyaz Dut Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

Beyaz Dut Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

Pekmez Kilo Aldırır mı?

Pekmez Kilo Aldırır mı?

Bebeklere Hangi Pekmez Verilmeli?

Bebeklere Hangi Pekmez Verilmeli?

Hünnap Pekmezi Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Hünnap Pekmezi Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Keçiboynuzu Pekmezi Kilo Aldırır mı?

Keçiboynuzu Pekmezi Kilo Aldırır mı?

Pekmez Besin Değeri?

Pekmez Besin Değeri?

Gezo Pekmezi Nasıl Yapılır?

Gezo Pekmezi Nasıl Yapılır?

Şeker Pancarı Pekmezi Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Şeker Pancarı Pekmezi Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Kuşburnu Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

Kuşburnu Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

Keçiboynuzu Pekmezi Zararları Nelerdir?

Keçiboynuzu Pekmezi Zararları Nelerdir?

Koyu Pekmez Tarifi ve Malzemeleri

Koyu Pekmez Tarifi ve Malzemeleri

Dut Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

Dut Pekmezi Tarifi ve Malzemeleri

Karadut Pekmezi Nedir ve Nasıl Yapılır?

Karadut Pekmezi Nedir ve Nasıl Yapılır?

Keçiboynuzu Pekmezi Kalori

Keçiboynuzu Pekmezi Kalori

Tahin Pekmez Kilo Aldırır mı?

Tahin Pekmez Kilo Aldırır mı?

Hamilelikte Keçiboynuzu Pekmezi Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Hamilelikte Keçiboynuzu Pekmezi Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?